パターンを変えてみた・・・ (*☆Д☆)

マイコースの時
のんびり泳いだ後、フィンを使って遊ぶのですが
今日はいきなりフィンを使ってみたら意外と早く1000m達成
その後、生足?でゆ~くり泳いだら
何だか疲れも取れて良い感じ
次からはこのパターンもありかな
ただし1人の時に限りです 
波が立って迷惑になるので・・・

おまけにフィンを使うと
太腿に負荷が掛かり筋肉が付くかもしれませんから・・・

コメントの投稿

非公開コメント

招き猫
Flower&Butterfly

プロフィール

ふまきち

ふまきち
水泳・パソコンを
こよなく愛する
廃業寸前のお気楽主婦。。。
モットーは
『とにかく愉しく!!』

カレンダー
06 | 2018/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
リンク
カウンター
バックナンバー