目標っ!! ( ̄∀+ ̄)キラッ

今月プール4回目  
いきなりはしんどくて無理なので
500mから徐々に600m、700mと距離を伸ばして泳いでいます 
その後、歩く日もあり岩盤浴の日もありバックマッサージで終了の日もあり
・・・と、マイペースでボチボチ慣らしているところです  

目指せ!!体重2kg減!!全身を引き締めブヨッブヨ解消!! 

よりも・・・やっぱ皆さんとのおしゃべりが1番ですよ~  
色々な情報が入ってくるし楽しいので・・・ 

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ふまきち

ふまきち
水泳・パソコンを
こよなく愛する
廃業寸前のお気楽主婦。。。
モットーは
『とにかく愉しく!!』

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