「合掌の意味」 (*-人-*)

先日の朝刊に真宗僧侶と精神科医師の対談が載っていたので
どんな意味があるのかな・・・?と興味深く読んだ

色々語っておられましたが
「何かに怒っている時に手を合わせれば
 普段の冷静な自分と一体化して落ち着いた気分になる」(真宗僧侶)
「雑然とした心を整理できるのだと思う
 うつ状態の人への心理療法としても効果があります」(精神科医師)

難しい事はトンと解らない凡人の私ですが・・・  を読んで
お願いや感謝に加え、合掌して心を静めるというのも
無意識のうちにやっているんだろうな~と思った次第デス 

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