インフルエンザの予防法

お口の中を清潔にする事で発症率が10分の1になるそうです
歯磨き・・・歯と歯の間、歯と歯茎の際を丁寧に
舌磨き・・・歯ブラシで奥から手前に舌の表面を力を入れずに動かす
歯垢や舌の汚れで細菌が増殖するので日頃から口の中をきれいに保ち
細菌を除去しておくことが危険な感染症を予防する対策として有効だということでした
先日の「ためしてガッテン」でやっていました
見たその日から歯磨きはもちろん舌磨きも丁寧にしています

コメントの投稿

非公開コメント

ひよっこさんへ

もう峠は過ぎたのかしらね~~~?
あともう少しの辛抱
しっかり予防をして乗り切りたいものですね~
口内炎が出来たら免疫力が低下しているので要注意だそうですよ~~~

Unknown

歯みがきが 予防になるとは 知りませんでした。 のどは うがいを すると 良いとは おもってましたが  又 ひとつ
勉強になりました。
ここまで  無事にきてますものね 何とか ひかぬよう 頑張りましょうね。
招き猫
Flower&Butterfly

プロフィール

ふまきち

ふまきち
水泳・パソコンを
こよなく愛する
廃業寸前のお気楽主婦。。。
モットーは
『とにかく愉しく!!』

カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
リンク
カウンター
バックナンバー