メチャ楽・・・ (*´﹀`*)

昨日は町内一斉清掃の日
狭ぁ~~~い我が家の周りは
数日前から夫が木を刈ったり、草を抜いたりしてくれたし
例のゴミ出し場は
ゴミ出しのついでにチョコチョコ草取りをしていたし
あまりすることもなく、ご近所さんとおしゃべりをするくらいで
アッと言う間・・・20分ほどで終了

おかげで朝一プールで気持ちよく泳げました

 いのちを繋ぐ・・・ φ(.。.)

さとう大学5回目
命を守るための防災について
広島県自主防災アドバイザー 松井憲さんのお話でした

2017年1月に気象・避難警報の改定があって
遅くとも避難勧告で避難する
避難指示(緊急)は逃げ遅れた人への最終通告

に変わったそうです
4年前は
勧告でそろそろ・・・指示で避難しなくては!!
のように解釈していましたが・・・

早めの判断・行動で
逃げ遅れないように
安全な場所に避難する
これが命を守る一番大事なことだそうです

 せせらぎプチ散歩 ο(*´˘`*)ο

以前いつ歩いたのか分からない位、久しぶりです 
短い時間でしたが
スッキリとした秋晴れで空気は美味しいし
土手もきれいに刈り込まれていて気持ち良かった
近くだし度々来ればいいのになぁ~
・・・と、思いつつナカナカ・・・
ついでにダイソーでいろいろ買い物をして帰りました

seseragia.jpg

 (*´▽`人)アリガトウ♡

もぅ~すっかり秋
雨が上がり急に寒くなってきたので
あわてて衣替えを始めたところです
間に合わない時は必要なものだけ引っぱり出すという
いつものパターン

クリスマスローズの可愛い新芽が出てきました
酷暑にもめげず生き延びてくれて

kurisumasuh.jpg

 ( ̄□ ̄;)!! まじ~~?

先週、中高年女性に大人気というミドリ に、RCCの取材がきて
体育の日に放映されました

ビデオに撮っておいて夜ゆっくり見たのですが
泳いでいるワタクシメの姿がホンの少し映っていて
かなりビックリでした
が・・・おかげさまで、ここ数年全く教室に入っていない
自己流のチョットチョット のフォームを確認できました
背泳ぎの右手が内側に入っているワ・・・
クロールの左手も内側に入りすぎダワ・・・とか etc・・・
何はともあれ顔が映ってなかったのが幸いでした

2時間もの番組中の5、6分なので
カットしたりビデオ編集で遊んでみようかなと・・・

 燃える?燃えない? ( ◔◔ ? )

発熱していることがあるので大丈夫かな と思いつつ
毎回迷って結局燃えるゴミに入れていた気がする
食品等に入っている 乾燥剤とは違うもの

エージレス

今回やっと調べる気になりマジマジと眺めてみた
エージレスという「脱酸素剤」で
食品を酸化から守り品質の劣化を抑えるためのもの
らしい・・・
燃えるゴミで出したらいいようです

ズ---ッと引っかかっていたのでス---ッとした
ちなみに
乾燥剤のシリカゲルは電子レンジでチンして再生できるそうです
てか・・・そこまでして使う 使わない

 (人*uдu,,) 尊敬

『経験は宝 人生を色付ける』
『年のせい 暑さのせいにして 逃れ』
最近、心に残った読者文芸の川柳です
こんなの詠めたら楽しいだろうな~頭カチンコチンの私には絶対

黄色
  散歩中に見かけた花・・・名前が出てこない・・・
招き猫
Flower&Butterfly

プロフィール

ふまきち

ふまきち
水泳・パソコンを
こよなく愛する
廃業寸前のお気楽主婦。。。
モットーは
『とにかく愉しく!!』

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